Bij hockey heb je natuurlijk ook erg veel verschillende spelregels, want anders zou de wedstrijd of training er wel wat harder aan toe gaan denk ik. Want net zoals bij alle andere sporten is het nou eenmaal belangrijk dat sommige dingen gewoon niet mogen.
Het team
Bij de start van de wedstrijd dient een hockeyteam te bestaan uit minimaal 8 en maximaal 11 spelers in het veld. In totaal mag een team bestaan uit maximaal 16 spelers (met dus maximaal 5 wissel spelers). Op het moment dat jij hier niet aan voldoet als team, mag een wedstrijd niet gestart worden en verlies jij automatisch 3-0
De keeper
Ieder team heeft natuurlijk vaak een keeper in het veld, want anders wordt het doelpunten scoren voor de tegenstanders wel heel erg makkelijk 😉 . Je mag ook altijd je keeper eruit wisselen als je wilt maar die mag niet zoals vroeger met zijn handen en voeten de bal tegen houden in de cirkel. Dit doe je meestal als je achter staat in de laatste paar minuten. Maar wat moet een normale keeper nou allemaal minimaal aan:
- Een helm
- Beenbeschermers(legguards)
- Klompen voor de voeten
- Een shirt, trui of jack die een afwijkende kleur heeft van zijn eigen team en dat van de tegenstander
Hierbij kan een keeper er ook altijd voor kiezen om borst, arm, bovenbeen en handschoenen te dragen.
Aanvoerder
De aanvoerder van het team is verantwoordelijk voor zijn eigen spelers en het coachen ervan. Jij bent er als aanvoerder ook verantwoordelijk voor de jou spelers zich gedragen op het veld en tegen de scheidsrechter.
Kleding en accessoires
Ieder team is verplicht om tijdens de wedstrijd een clubtenue te dragen en natuurlijk ook een hockeystick. Je mag daarbij niks dragen dat gevaarlijk kan zijn voor je tegenstanders of medespelers. Daarnaast is het verplicht om scheenbeschermers te dragen en een bitje en tijdens een strafcorner mag je een masker dragen voor extra bescherming.
De toss en het uitnemen
Aan het begin van de wedstrijd wordt er getost door de scheidsrechter. Dat kan door middel van een hockeystick of een munt. Je kiest bij de hockeystick plat of bol en als jij het dan juist hebt mag je kiezen of je de bal uit wilt nemen of dat je een kant kiest. Als jij dan de uitnemen kiest dan mag de tegenstander de tweede helft uitnemen en verwissel je ook van kant.
De wedstrijd
Een wedstrijd bestaat uit 4 kwarten van 17,5 minuut. Na het eerste of het derde kwart heb je 2 minuten rust, maar tussen het tweede en het derde kwart door heb je 5 minuten rust. Bij internationale wedstrijden bestaat een wedstrijd uit 4 kwarten en duurt een wedstrijd dus maar 60 minuten. Ook wordt de tijd dan 40 seconden stil gezet bij een strafcorner, strafbal of doelpunt.
Wat doen de scheidsrechters
Een wedstrijd wordt gefloten door 2 scheidrechters die allebei aan de andere kant van elkaar staan. De scheidrechter zorgt ervoor dat het spel netjes verloopt en niet uit de hand loopt. Dit zijn de belangrijkste regels voor een scheidsrechter:
- Ze fluiten voor een overtreding
- Ze fluiten als er een goal wordt gescoord
- Houden bij hoeveel goals er worden gescoord
- Ook houden ze de tijd van de wedstrijd bij
- Vullen het wedstrijd formulier in met het aantal goals en kaarten
In het geval van een blessure of bij onweer hebben de scheidrechters de mogelijkheid om het spel tijdelijk stil te leggen. Om het daarna weer te hervatten met een bully.
De bully
Als er een bully wordt genomen moet de bal op de plaats worden gelegd waar de scheidrechter voor het laatst het spel stil legde. Aan elke kan van de bal gaat één speler van elk team staan. Dan fluit de scheidsrechter en tikken de twee tegenstanders één keer tegen elkaars stick boven de bal en proberen ze de bal zo snel mogelijk mee te nemen.
Doelpunten maken
Om te kunnen scoren in het hockeyen moet je binnen de cirkel op goal slaan. Hierbij moet de bal volledig over de lijn zijn geweest voordat het als een doelpunt wordt gerekend. Natuurlijk het team met de meeste goals wint en als er niet wordt gescoord of even veel goals heet dat een gelijkspel.
Wisselen van speler
In een hockeywedstrijd mag je onbeperkt wisselen in tegenstelling tot voetbal mag ja namelijk maar 3x wisselen. De regel is dan wel dat de speler waarmee je wisselt eerst helemaal uit het veld moet zijn voordat jij erin mag. Ook tijdens een strafcorner mag er niet gewisseld worden, behalve als de keeper geblesseerd is geraakt. Daarbij mag je een speler met een kaart natuurlijk ook niet wisselen.
Soorten overtredingen
Als hockeyer ben je natuurlijk altijd verplicht om je te gedragen op het veld. De KNHB hecht namelijk erg grote waarde aan sportiviteit op het veld. Je mag namelijk op het veld geen voorwerpen gooien of spelers uitschelden. Ook mag je geen tijd rekken als je voor staat tijdens een wedstrijd. Hier zie je alle dingen die niet mogen tijdens het hockeyen:
Je mag de tegenstander niet:
- Hinderen door kleding of stick vast te pakken
- intimideren of door blokkeren het spelen verhinderen
- benaderen binnen 5 meter als die een hoge bal (een scoop) wilt aannemen die naar beneden komt.
Je mag de bal niet:
- met de bolle kant van je stick spelen
- gevaarlijk hoog spelen
- bij de jongste jeugd de stick boven de schouder hebben om een bal aan te nemen. Vanaf de D jeugd mag dit wel daarentegen.
Je lichaam mag niet:
- zorgen dat de tegenstander geen enkele mogelijkheid heeft om bij de bal te komen (afhouden)
- gebruikt worden om de bal te stoppen, tenzij je een keeper bent
Als keeper mag je:
- de bal met je stick, kleding, uitrusting of met elk deel van je lichaam wegspelen, of van richting veranderen zolang het maar niet gevaarlijk is
- de bal met de stick wegspelen als de bal buiten de cirkel is
Als keeper mag je niet:
- buiten het 23 meter gebied komen
- op de bal liggen
Straffen
Als scheidrechter kun je drie verschillende straffen geven als een team een nadeel ondervindt van een overtreding.
1. Vrije slag
2. Strafcorner
3. Strafbal
De gegeven straf ligt aan de plek van de overtreding en de zwaarte van de overtreding.
1. Vrije slag
Een vrije slag kan op drie manieren worden toegekend, zoals bij:
- een overtreding van een speler in het gebied tussen de 23-meterlijnen
- een overtreding van een aanvaller in het 23-metergebied van de tegenpartij
- een onopzettelijke overtreding van een verdediger in zijn 23-metergebied, buiten zijn cirkel.
2. Strafcorner
Een strafcorner kan op drie verschillende mogelijkheden worden toegekend, zoals bij:
- een onopzettelijke overtreding van een verdediger in zijn cirkel, waarbij geen doelpunt wordt voorkomen
- een opzettelijke overtreding van een verdediger binnen zijn 23-metergebied, buiten de cirkel
- het opzettelijk over de eigen achterlijn spelen van de bal
3. Strafbal
Een strafbal kan ook op drie verschillende mogelijkheden worden toegekend, zoals bij:
- een overtreding die opzettelijk wordt gemaakt door de verdediger op de aanvaller
- een opzettelijke overtreding van een verdediger in zijn cirkel tegen een tegenstander die daardoor niet in balbezit kan komen
- een opzettelijke of onopzettelijke overtreding van een verdediger in zijn cirkel die een zeker schijnen doelpunt voorkomt
Kaarten
De kaart die je krijgt licht aan hoe zwaar de overtreding is die je hebt gemaakt. Je hebt bij het hockeyen drie verschillende soorten kaarten:
- Groene kaart
- Gele Kaart
- Rode kaart
Bij iedere kaart verschild het ook hoelang je er uit moet zitten voordat je weer mee mag doen.
Groene kaart
Een groene kaart is meer een waarschuwing in de vorm van een tijdsstraf. Bij deze kaart moet je 2 minuten langs de kant zitten.
Gele kaart
Een gele kaart wordt gegeven bij een zwaardere overtreding dit kan 5 minuten of 10 minuten zijn. De scheidsrechter houd te tijd bij en vertelt weer wanneer je het veld in mag. Net zoals bij voetbal geld het dat bij 2 gele kaarten krijg je rood en moet je dus definitief van het veld af.
Rode kaart
Een rode kaart wordt maar heel zelden gegeven. Dit is namelijk ook de zwaarste straf die je kan krijgen en het gebeurt daarom ook eigenlijk bijna nooit. De speler wordt hierbij direct naar de kleedkamer gestuurd en mag zich gaan omkleden.
Shoot-out
Shoot-outs zijn uniek, in die zin dat ze alleen gebruikt worden na een remise in de play off van een toernooi en na een remise bij een beslissingswedstrijd waar een winnaar uit moet komen. In de reguliere speeltijd komt een shoot-out dus nooit voor.
Een shoot-out is een één-op-één-duel tussen een speler van de ene en de keeper van de andere partij. Vanaf de 23-meterlijn rent de aanvaller richting het doel en probeert binnen acht seconden te scoren. Zolang de bal in het spel blijft, zijn meerdere doelpogingen dus mogelijk, binnen die gegeven tijd. Beide teams hebben 5 kansen als het daarna nog steeds gelijk is gaan ze om de beurt, tot dat iemand mist en de andere scoort.
Aanbieding
Goede hockeyspullen maken het spel een stuk leuker!
Vind de beste deal
Wil je direct de mooie Hockeyspullen aanbiedingen zien en geen deal missen? Bekijk hier snel en simpel alle actuele sales op een rij ► Dat scheelt je tijd en dan wordt het Hockeyspullen pakketje lekker makkelijk bezorgd!
Betrouwbaar kopen
Bij het online kopen is betrouwbaarheid, snelheid en uiteraard de beste prijs belangrijk. Vergelijk de prijzen van onze favoriete shops die snel, gratis leveren en ze echt op voorraad hebben:
Externe bronnen:
Bekijk de hockeystick aanbieding ►
